ich will ein press handstand lernen könnte mir jemand sagen was ich da besonders trainerin muss?? oder schon ein paar übungen schicken oder zeigen und am besten gleich wie ich denn press handstand mache soll?? hihi LG cheerleader-for-ever
AW: press handstand wie??? Im Turnen wird das "Schweizer" genannt, bei Turnern ist das mehr oder weniger ein Standardelement. Ansonsten ist das gepostete Tutorial auch echt gut.
