Sandrinchen

hey
also am anfang tut dehnen immer weh..aber der schmerz sollte nicht zu stark sein sonst zerrst du dir noch was, und das wär blöd?!

frage an dich: du hast echt dein eienes team gegründet? wo? wie? wann?

lg annika

aso, da hast du recht. Eine hat ihn in einer Woche gelernt, die war abe rschon mal in Balett!

Mir fehlen ca.30cm noch! Wenn ich mehrere Tage hintereinander extrem dehnen, tut mir alles weh! Soll ich dann nicht so viel, oder ist es am Anfang normal?

jeder ist da anders veranlagt jeder mensh brauch unterschiedlich lang dafür... ich kenn eine die dehnt sich seit jahren und kann immer noch keinen spagat .

Mit schnell meine ich 1 monat ungefähr. Wir dehnen uns jeden tag. Eine kann ihn schon. Doch hilft es wenn man jeden tag dehnt?????

spagat schnell und leicht lernen ???? ähm was hast du denn bitte für vorstellungen??? leicht und schnell geht es schonmal garnicht !!

Hi. Wir gründen eine eigene Cheerleadergruppe! Kann das was werden, wenn wir hart daran arbeiten????
Wir trainieren sehr hart fast jeden Tag. Wir lernen auch viele stunts!
Kannst du mir vielleicht ein paar chants schreiben oder soetwas!
Es wäre auch nett wenn du mir ein paar tipps geben würdest wie man richtig die stunts ausführt und wie man einen spagat schnell und leicht lernt!

Es wäre nett wenn du mir zurück schreiben würdest!
Danke

hi, wie kann ich dir denn helfen?